![]() |
| sumber gambar : www.gramedia.com |
5. Kotak Waktu
- Mirip dengan pemblokiran waktu, tetapi time boxing fokus pada menetapkan batasan waktu maksimal untuk menyelesaikan suatu tugas. Jika waktunya habis, Anda harus berhenti, terlepas dari apakah tugas itu selesai atau tidak.
Tips tambahan buat kamu :
Untuk memaksimalkan teknik ini, hindari gangguan (seperti notifikasi HP) selama sesi kerja dan gunakan waktu istirahat untuk benar-benar melepaskan diri dari pekerjaan (seperti menyaring tubuh atau minum air).
Berikut ada beberapa teknik dalam hal manajemen waktu dan fokus :

0 Komentar